Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine sanfte Massagemethode, die darauf abzielt, das Lymphsystem zu stimulieren, um überschüssige Lymphflüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. MLD kann viele gesundheitliche Vorteile bieten, wie die Reduzierung von Schwellungen, Verbesserung des Lymphflusses, Entgiftung, Stärkung des Immunsystems und Linderung von Entzündungen. Diese Massage kann besonders hilfreich sein für Personen mit Lymphproblemen, postoperativen Schwellungen, Cellulite, Hautallergien und Entzündungen. Darüber hinaus kann MLD auch entspannende Effekte haben und Muskelverspannungen reduzieren. Wenn Sie nach einer natürlichen Methode zur Entgiftung des Körpers und Verbesserung der Gesundheit suchen, ist die manuelle Lymphdrainage eine Überlegung wert.
